Fit mit Sven Zimmermann

Dein Personaltrainer und Online-Coach

Z-Fitness – Dein Personal Trainer und Ernährungsberater

Werde auch Du fit durch meinen ganzheitlichen, integrativen Trainingsansatz, der auf Vielfalt und Ausgewogenheit basiert – kontaktiere mich noch heute.


Erklimm mit uns Level Z!

Bei mir im Personal training lernst Du Deinen Körper neu kennen – immer im Einklang mit Deinem Geist, Deinem verbessertem Aussehen und/oder neuem Körpergefühl – ich stelle Dich richtig ein. Denn ausgeprägte Motivation und mentale Stärke erleichtern Deinen Weg zur optimalen körperlichen Fitness. Ich lege mit Dir gemeinsam individuelle Ziele fest und zeige Dir, wie Du sie garantiert erreichst. Dabei biete ich Dir einen umfassenden Mix aus sportlichen, mentalen und ernährungsspezifischen Angeboten. Auch beim Thema Mental Training kann ich Dir entsprechende Ansätze bieten, die Dir helfen werden Deine Ziele zu erreichen.

 

Beratung

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Ich berate Dich gerne und erstelle Dir ein individuelles Trainings- und Ernährungsprogramm

Ernährung

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Lerne alles über eine gesunde und ausgewogene Ernährung.

Training

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Du willst endlich professionell gecoached werden und deine Ziele erreichen? Dann lass Dich von mir coachen!

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Ich stehe Dir in Zweibrücken und im Raum Rheinland Pfalz / Saarland zur Verfügung. Falls Du mein Angebot interessant findest und aus einer anderen Region stammst, sprich mich an, vielleicht kann ich Dir ja trotzdem helfen.
LOS GEHTS
Seit dem ich mir von Sven einen individuellen Plan schreiben ließ, trainiere ich fast täglich im Studio. Es macht mir rießen Spaß, da Sven genau auf meine Bedürfnisse eingeht und mir den Plan genau nach meinen Wünschen erstellt. Er weiß genau, welche Übungen für die gewünschten Partien geeignet sind. Durch das abwechslungsreiche Programm, das er mir alle 8 Wochen fertigstellt, bekomme ich keine Langeweile. Im Gegenteil, ich fühle mich mit jeder Woche besser und hoch motiviert. Man weiß einfach, dass es Jemanden gibt, der dich persönlich nie im Stich lässt, sondern dich von Anfang bis Ende durch das Training begleitet. Desweiteren hab ich mich auf eine Hypnose bei ihm eingelassen. Ich hatte sehr unter panischer Prüfungsangst gelitten. Doch seitdem ich die Erfahrung mit der Hypnose gemacht hab, fällt mir der Umgang mit der Angst viel leichter. Sven hat während der Sitzung immer passende Worte gegen diese Angst gefunden und dadurch konnte ich mich vollkommen darauf einlassen.
Jessica F.

Ich habe Sven Zimmermann als kompetenten Fitnesstrainer kennen gelernt. Man merkte gleich, dass er sein Hobby zu seinem Beruf gemacht hat. Er verfügt über Kenntnisse der menschlichen Anatomie und geht bei der Erstellung von Trainingsplänen auf derzeitige Verbesserungspotentiale ein. Die einzelnen Übungen werden von ihm detailliert angeleitet und erklärt. Seit nunmehr zwei Jahren erstellt Sven meine Trainingspläne, die zwar intensiv und ein hohes Maß an Selbstdisziplin erfordern, Erfolge sind bereits sichtbar. Als Trainer kann ich Sven nur weiterempfehlen und wünsche allen zukünftigen Trainierenden viel Erfolg beim Sport.
(-28kg in einem Jahr!!!)

Michael V.
Da ich unter extremer Prüfungsangst gelitten habe war ich vor Prüfungen bei Sven zur Hypnose. Er lässt sich bei dem Vorgespräch viel Zeit, zeigt sich durch Nachfragen interessiert und geht auf die persönlichen Anliegen, mit seinem empathischen Wesen, ein. Die Hypnose bei Sven ist sehr angenehm, weshalb es mir auch nie schwer gefallen ist, mich darauf einzulassen. Und der wichtigste Punkt, meine Prüfungsangst, zeigte sich deutlich weniger ausgeprägt, was ich auf die Hypnose von Sven zurückführe.
Melanie